【大分市】写真で太って見える女性の共通点

「え、こんなに太ってた？」

写真を見て、
ショックを受けた経験。

女性ならかなり多いです。

でも実際、
体重が増えたというより、

“写真で損する身体”

になっている女性はかなり多い。

ここ、
かなり重要です。

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写真で太って見える原因とは？

大分市でも、

「実際より太って見える」
「写真写りが悪い」

という相談はかなりあります。

特に多い原因が、

・猫背
・巻き肩
・顔が前に出る姿勢
・むくみ
・筋力低下

です。

実際、
姿勢が崩れるだけで、

・顔が大きく見える
・下腹が出て見える
・首が短く見える
・脚が短く見える

かなり損します。

関連記事はこちら。

→ 【大分市】痩せても綺麗にならない女性

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女性は「鏡」より「写真」で現実を見る

女性って、
鏡より、

“不意打ちの写真”

で現実を見ます。

だからこそ、

「思ってた自分と違う」

で傷つく女性もかなり多いです。

逆に、
姿勢が変わるだけで、

「痩せた？」

と言われ始める女性も多い。

つまり、
体重だけではなく、

“見え方”

がかなり重要ということです。

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無理なダイエットでは綺麗に見えにくい理由

女性って、
ただ体重を落とせば綺麗になるわけじゃない。

余裕がなくなると、
空気に出ます。

顔つき。
姿勢。
表情。

全部変わる。

だから、
無理な食事制限だけでは、
綺麗に痩せるのは難しいです。

実際、
大分市でも、

「痩せたのに綺麗に見えない」

という悩みはかなり多いです。

関連記事はこちら。

→ 【大分市】女性がパーソナルジムで変わる理由

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女性が本当に変わる時

本当に変わる女性って、

“体重”

より先に、

姿勢。
目線。
表情。

ここが変わります。

女性って、
身体が変わると自信がつく。

…というより、

「自分との約束を守れた」

感覚が残る。

これがかなり大きいです。

だから、
空気感まで変わる。

すると、
写真の写り方まで変わっていきます。

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大分市で女性向けパーソナルジムを探している方へ

PERSONALGYM ISM公式サイト では、
ただ体重を落とすだけではなく、

“写真でも綺麗に見える身体作り”

を大切にしています。

・女性向けダイエット
・姿勢改善
・猫背改善
・初心者向けトレーニング

など、
一人ひとりに合わせてサポートを行っています。

大分市で、
女性向けパーソナルジムを探している方は、
ぜひ一度ご相談ください。

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運動習慣について

厚生労働省でも、
運動習慣の重要性は推奨されています。

→ e-ヘルスネット（厚生労働省）