PERSONAL GYM ISM- 大分市のパーソナルジムでダイエット、ヒップアップ、姿勢改善ならISMへお任せ

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乗り換え割・モニター割キャンペーン

乗り換え割とモニター割は併用可能。対象者は入会金5,500円と体験パーソナル5,500円が無料。新規入会のモニターは全メニュー10％オフ。

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MESSAGE

理想の身体づくりを、一生モノの財産に。

身体を変えることに特別な近道はありません。
だからこそ私たちは、一人ひとりの目標やライフスタイルに合わせた最適な指導を大切にしています。
ダイエットやボディメイクはもちろん、その先にある健康、自信、そして人生を楽しめる身体づくりまでサポート。

初心者の方からアスリートまで、正しい知識と確かな技術で理想の未来へ導きます。
あなたが思い描く憧れを、ここで一緒に叶えましょう。

STRENGTH

運動未経験でも、結果を出せる理由があります。

トレーニングの質 × あなただけの食事管理。
この２つが揃ったとき、身体は必ず変わります。
ISMが選ばれるのは、マシンや設備だけじゃない。
あなたのライフスタイルに合わせた、完全個別対応があるから。

Analysis

遺伝子×体質分析による完全個別設計

一人ひとりの遺伝的特性や体質を分析し、最適なトレーニングと食事プランをご提案。効率よく理想の身体づくりをサポートします。
Nutrition

「食べて帰れるジム」の食事管理

無理な食事制限ではなく、継続できる食習慣を重視。トレーニング後の栄養補給までサポートし、健康的なボディメイクを実現します。
Training

初心者からアスリートまで
対応のトレーニング技術

運動初心者の方から競技力向上を目指すアスリートまで対応可能。目的やレベルに合わせた最適なトレーニングをご提供します。
Support

通い続けられる
サポートとフィードバック

定期的なフィードバックと丁寧なサポートでモチベーションを維持。目標達成まで伴走し、理想の身体づくりをサポートします。

REASON

ISMが選ばれる3つの理由

Recommend1.

経験豊富な
プロトレーナーによる指導

現役トップ選手としての経験と豊富な指導実績を活かし、初心者からアスリートまで幅広く対応。
一人ひとりの目標達成に向けて丁寧にサポートします。
Recommend2.

食べながら続ける
食事サポート

無理な食事制限ではなく、継続できる食習慣を重視。身体づくりに必要な栄養を正しく摂りながら、健康的でリバウンドしにくい身体を目指します。
Recommend3.

継続できる徹底サポート体制

トレーニングの時間だけでなく、日々の生活習慣や食事までサポート。
定期的なフィードバックを通じて、モチベーションを維持しながら目標達成へ導きます。

PRICING PLANS

料金プラン

あなたのペースで、無理なく続けられるプランを
ご用意しています

月額プラン

通常料金

継続料金

月4回 40分

32,800円

3ヶ月継続 30,000円

6ヶ月継続 28,000円

月4回 60分

46,200円

3ヶ月継続 42,000円

6ヶ月継続 39,800円

月8回 40分

回数券

1回60分で、目的やライフスタイルに合わせて通いたい方へ

1回あたり

総額

5回券

有効期限：2ヶ月

9,900円

49,500円

10回券

有効期限：3ヶ月

9,500円

95,000円

24回券

1回あたり最安

有効期限：8ヶ月

9,000円

216,000円

※すべて税込価格となります

		A社	B社
1回あたりの料金	4,975円〜	10,500円〜	12,100円
料金プラン	月額制・回数券制（5/10/24回）	月額固定制	月額固定制
遺伝子検査	あり！	なし	なし
食事サポート	実食提供 +オーダーメイド	LINEサポート	アドバイスのみ
アスリート指導実績	あり！	なし	あり！
営業時間	8:00〜23:00 (年中無休)	9:00〜22:00	10:00〜21:00
設備	部位別マシン充実	シャワー・アメニティ充実	大手チェーンの安心感

TRAINERS

理想の身体へ導くパーソナル指導

経験豊富なトレーナーが目標達成まで
徹底サポート

トレーナー
天野佑樹

経験豊富なプロトレーナーが、あなたの目的に合わせた最適なプログラムを提案。
ボディメイク・ダイエット・競技力向上まで、丁寧かつ的確な指導で理想のカラダへ導きます。

VOICE

お客様の声

      優れた  
   に基づいています 68 レビュー 
    
 
 
 
   
 
 
       Google に投稿されました  
   
   みーちゃん 
 
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 体験ですが人生初のジムでした。
自分の体の筋肉のことやむくみについて
的確に分かりやすく教えていただき
雑談もたくさんしとても楽しかったです。
行ってよかったです!!!
  
 
      Google に投稿されました  
   
   池内裕也 
 
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 夫婦で体験利用させてもらいました。
自分は筋トレ、妻はダイエット目的です。目的に合わせて的確にアドバイスがもらえました。妻はその時たまたま腰痛でしたが1回で改善されて驚いてました。プロテインスムージーも絶品でした。
  
 
      Google に投稿されました  
   
   オズの魔法使い 
 
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 入会するつもりで体験に行かせて頂き、その日に入会しました。
無理な勧誘もなく、体験だけでも自分の身体のこととかを詳しく教えて頂き、痩せる目的で行きましたが、そこへのアプローチや身体のクセ、使い方など勉強になることなど、自分で続けていきたいと思えました。
ちなみに、家族や友人にも紹介して体験にもついて行きましたが、同様に本人たちの意志でその日に入会しました。
週一で通っていますが、毎回ジムの日が楽しみで、そんなにガッツリしている感はないけど（まだその域に行ってないだけかもしれませんが…）今日はここをしたというところが、ガッツリ効いているので、ダイレクトに自分に必要な箇所のトレーニングが的確に出来ていることを感じています。
終わった後には、ストレス解消も出来ていて一石二鳥です。
終わった後のプロテインスムージーも企業努力のおかげで、プロテインの独特の味をさほど感じることなく、美味しく飲んでいます。
別添えのプラセンタの効果も抜群です♪
それらも強制ではないのですが、必ず毎回飲んで帰っています♪
生徒さんが増えると行きたい時の予約が取りづらくなる…とも思ってしまいますが、パーソナルのジムを探している方にはおすすめしたいです♪
  
 
      Google に投稿されました  
   
   伊藤奏大 
 
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 天野さん、本日は本当にありがとうございました！✨

今日トレーニングを教えていただいて、めちゃくちゃ勉強になりました。
今まで自分なりにトレーニングしてきた中で、「あ、これか」って腑に落ちる瞬間が何度もあって、かなり衝撃でした。

実際に教えていただきながらやることで、効かせ方や意識するポイントも一つひとつが凄く丁寧でthe積み重ねるみたいな感覚が伝わってきて、すごく新鮮でしたし、何より本当に楽しかったです。

短い時間の中でもかなり濃くて、めちゃくちゃ充実した時間を過ごせました。
今日教えていただいたことを、これからのトレーニングで継続してみます！

改めて、本日は貴重なお時間をいただき本当にありがとうございました！

またパーソナル依頼できるように日程調整して連絡します！！🙌
  
 
      Google に投稿されました  
   
   さな 
 
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 体験で行きました
重量を上げるのでは無く正しいフォームでするのが良いと教えて貰いました
色々アドバイスもして頂きトレーニングも楽しいです
ありがとうございます。
  
 
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   渡部カディール 裕就 
 
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 いつもその日の体調や目標に合わせて、丁寧に指導していただいています。

自分は32歳男性ですが、今まで何回か自分でジムも通ったりしていましたが、仕事の都合や体調の状態で継続ができず長い間全く筋トレや身体を鍛えるための活動はできていませんでした。

身体の状態、体調などもしっかり把握した上で指導をしてくれますので、説明も分かりやすく、無理なく継続できています。

トレーニング初心者の方にも安心しておすすめできるパーソナルトレーナーです！⭐️
  
 
      Google に投稿されました  
   
   gunchi 
 
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 とても説明がわかりやすく各々に合った教え方をしてくださり、わかるまで丁寧に教えてくださったのでとても楽しかったです。
初めてパーソナルを受けられる方にも凄いオススメだと思います！！
是非行かれてみてください！！
  
 
      Google に投稿されました  
   
   lanaco 
 
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 本日、体験でお伺いしました！
とても優しく親切なトレーナーさんが対応してくださり、運動が得意ではない私でも「ここなら頑張れそう！」と思えるメニューでした。
通い方のペースについても柔軟にご相談に乗っていただけそうなので、これから楽しくダイエットを頑張ります！よろしくお願いします！
  
 
      Google に投稿されました  
   
   おなべ 
 
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 動作を丁寧に教えて頂きありがとうございました。分からないところもしっかりと説明していただきました。とても、ポジティブな気持ちになり、改めてトレーニングの楽しさ、難しさを分かることができました！！少ししかしていないのに、筋肉の疲労がとてもあります。筋トレしている人は一度天野さんの教えを受けるべきだと思いました。これからもお世話になります！！！
  
 
      Google に投稿されました  
   
   もも 
 
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 パーソナルは正直自分にとっては高い料金で、ずっと悩んでいましたが、1回の体験で自分では気づけない身体のアライメントをしっかりみていただいて、ここまでみてくれるならその価値はあると実感しました！また人柄も素敵で、とっても話しやすく、楽しい時間を過ごせました！ここでなら自分自身も悩み改善の為に頑張れそうだと思いました！よろしくお願いいたします🙇‍♀️

運動初心者から本格的なボディメイクまで。ISMをご利用いただいた皆様の声をお届けします。

BEFORE / AFTER

お客様の変化

実際にご利用いただいたお客様のリアルな変化をご紹介します

お悩み
産後の体型崩れ・
ぽっこりお腹が気になっていた

BEFORE

→

AFTER

通い始めて 3ヶ月

週1回ご来店

「産後から体型が戻らず悩んでいましたが、3ヶ月通って体がすっきりしました。インナーマッスルが鍛えられているのを実感しています。」

30代・女性
お悩み
運動が苦手で続けられるか
不安だった

BEFORE

→

AFTER

通い始めて 2ヶ月

週2回ご来店

「運動が苦手で心配でしたが、先生がとても丁寧で毎回楽しく通えています。気づいたら姿勢がよくなり、周りに褒められるようになりました。」

40代・女性
お悩み
40代になってから体重が増え、特にお腹周りの脂肪が気になっていた。自己流のダイエットではなかなか結果が出ず、長続きしなかった。

BEFORE

3ヶ月

6ヶ月

ダイエット集中コース6ヶ月間の変化

週1回ご来店

「お腹周りもかなりスッキリしました。食事管理やトレーニングも無理なく続けられ、体型の変化を実感できて嬉しいです。」

40代・男性
お悩み
30代になってからお腹周りの脂肪が増え、自分ではなかなか痩せられなかった

BEFORE

→

AFTER

通い始めて 4ヶ月

隔週1回ご来店

「4ヶ月でお腹周りがかなりスッキリしました。食事やトレーニングも無理なく続けられ、周りからも「痩せたね」と言われるようになりました。通って良かったです！」

30代・男性
お悩み
40代になってからお腹やお尻周りが気になり、体型を引き締めたいと思って入会しました

BEFORE

→

AFTER

通い始めて 6ヶ月

週1回ご来店

「6ヶ月続けたことでヒップラインやウエストがすっきりし、見た目の変化を実感できました。無理なく続けられ、自信にもつながっています。」

40代・女性
お悩み
痩せすぎでドレスが綺麗に着こなせず、健康的に体重を増やして理想のボディラインを作りたい。

BEFORE

→

AFTER

通い始めて 4ヶ月

週2回ご来店

「4ヶ月で筋肉量を増やしながら健康的にプラス3kgを達成。デコルテやヒップラインに程よくボリュームがつき、自信を持ってドレスを着られるようになりました！」

20代・女性
お悩み
30代になってから姿勢の崩れが気になるようになり、立った時の猫背感や身体のバランスの悪さが気になっていた。

BEFORE

→

AFTER

体験ご来店のみ 30分の施術
(姿勢改善でご来店)

初来店時

「体験で30分施術を受けただけでも、立ち姿がすっきりした感じがあり驚きました。自分では気づかなかった姿勢のクセも分かり、施術後は身体が軽く、自然と背筋も伸びやすくなりました。短時間でも変化を実感できて良かったです！」

30代・女性
お悩み
普段から運動する習慣はあるものの、知らず知らずのうちに姿勢にズレが生じていた。身体のバランスを見直し、姿勢を整えたいと考えていた。

BEFORE

→

AFTER

体験 15分で姿勢改善
（運動習慣のある方の姿勢のズレを調整）

初回体験

「普段から運動はしていましたが、自分では気づかない姿勢のズレがあることが分かりました。15分の体験で姿勢の変化を感じられ、自分の身体を見直すきっかけになりました。」

30代・女性
お悩み
30代になってから体重が落ちにくくなり、特にお腹周りの脂肪やウエストラインが気になっていた。

BEFORE

→

AFTER

通い始めて 3ヶ月

週2回ご来店

「3ヶ月でマイナス7.2kgを達成できました。気になっていたお腹周りもスッキリして、以前より身体のラインに自信が持てるようになりました。食事やトレーニングも無理なく続けられたので、通って本当に良かったです！」

30代・女性
お悩み
背中や下半身のラインが気になっており、「自信を持って海に行きたい！」という目標とあわせて、姿勢も改善したいと感じていた。

BEFORE

→

AFTER

BEFORE

→

AFTER

通い始めて 約3ヶ月

週1回ご来店

「約3ヶ月でマイナス4kgを達成できました！気になっていた背中や下半身もスッキリして、姿勢も以前よりきれいになったと感じています。海に行くという目標に向けて、楽しく続けることができました！」

女性